Ne csak unokavárók legyenek – agykarbantartó kvíz a Kincsem Udvarházban

A Gödi Művház egy különleges programmal készül a nyugdíjasok számára: egy izgalmas, agykarbantartó kvízre várják az érdeklődőket a Kincsem Udvarházba pénteken délután 4-re.

A rendezvény célja, hogy a tudáspróba mellett kellemes élményt és közös programot biztosítson a résztvevőknek.

A kvízen egyéni játékosok és baráti társaságok jelentkezését is örömmel fogadják. A tematikában a zene, a film és az életmód témaköréből merítkező kérdések várhatóak, így mindenki megtalálhatja a számára kedves területeket.

Interjú a kvízmesterrel

A pénteken délután 4-kor kezdődő rendezvény kapcsán Hódi Richárdot kérdeztük. A kvízmester először arról beszélt a Hello Gödnek, hogy az idősebbek elsősorban zenében, filmekben, történelemben és akár a háztartásvezetési kérdésekben vannak otthon.

Mi az amiről kevesebb a tudásuk?

Legújabbkori extrém sprortok, sorozatok, divatirányzatok, influenszerek, őket kevésbé ismerik. Amit viszont edukációs jelleggel is használunk, hogy teszünk fel kérdéseket az online világgal kapcsolatban. Messenger, okostelefonok, kibertér – hasznos tud lenni a mindennapokban is.

Mennyire örülnek a tudásuknak?

Nagyon, például az én mamám is jár ilyen estekre, versenyekre, legutóbb is felhívott és fényképen elküldte a frissen nyert kupájukat.

Milyen visszajelzéseket kap a résztvevőktől?

Élvezik, hogy még hasznosak. Sajnos a mai világban egy munkahelyen már nincs szükség az idősebb szakikra, kollégákra, de itt újra megcsillanthatják tudásukat. A célunk, hogy ne csak az unokavárás legyen a programjuk.

Amúgy mi a művház célja, egészségmegőrzés vagy ennél több?

Több, bár a mentális egészség legalább olyan fontos, mint a fizikai. Itt van program, közösség, életcél. Ezek mind nagyon fontos dolgok. Én pedig szívesen viccelek velük, elevenítem meg fiatalabb korukat és olykor rácsodálkozom, mi minden tudnak a Google nélkül is.

Miért fontos az agy karbantartása idősebb korban?

A rendszeres szellemi aktivitás, mint amilyen egy kvízjáték, kulcsfontosságú az idősebb korosztály számára a kognitív funkciók megőrzésében és az életminőség javításában. Kutatások bizonyítják, hogy az agy folyamatos stimulálása, az új információk feldolgozása és a problémamegoldás jelentősen lassíthatja a demencia és az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát, mivel hozzájárul az agy rugalmasságának és az idegi kapcsolatok sűrűségének fenntartásához. Az intellektuális kihívások segítenek megőrizni a memóriát, a koncentrációt és a logikus gondolkodás képességét. Emellett a társas interakcióval járó programok, mint a közösségi kvíz, hozzájárulnak a mentális jóllét megőrzéséhez, csökkentik az elszigeteltség érzését, növelik az életkedvet és az önbizalmat. Ez a fajta aktív részvétel hozzájárul ahhoz, hogy az idősek ne csak passzív szemlélői legyenek mindennapjaiknak, hanem aktívan részt vegyenek a közösségi életben, ami közvetve a munkavégzési képesség és az önállóság megőrzését is segíti. Az agy folyamatos tréningje tehát nem csupán a szellemi frissességet, hanem a teljes körű, tartalmas életet támogatja idős korban.

A verseny tétje sem elhanyagolható: a fődíj két fő részére szóló belépő a Gödi Művház június 13-i borkóstolójára, ahol ezúttal a neves Béres Tokaj pincészet mutatkozik be.

A részvételhez regisztráció szükséges az ottleszek@godimuvhaz.hu email címen.