A szenior örömtánc a szeniorok adottságaihoz alkalmazkodó mozgásforma, amely segít a fizikai és mentális egészség megőrzésében. A rendezvény az Aktív Magyarország Program keretében támogatott – írják a szervezők.
Korábban már beszélgettünk Radvánszki Edittel, a mozgalom egyik lelkesebb aktivistájával. Elmondása a szenior örömtánc egy kifejezetten könnyed és szórakoztató mozgásformáról van szó, melynek során egy-egy dallamos zenére könnyebb koreográfia elsajátításával egyszerre mozgatják át a testet, és tornáztatjuk az agyat is.
Nem kell hozzá táncos múlt, a közösségen és a koordinált lépéseken, mozgáson van a hangsúly. Ez a jó a demencia és a csontritkulás ellen is.
Gödön szombaton, a Balázsovits sportcsarnokban tartják a foglalkozást, délelőtt 10 és 14 óra között.